医院便り

2022年10月25日 火曜日

良いことずくめのロイテリ菌

すっかり日が暮れるのも早くなり、10月も残り僅か。。。
季節が巡るのも早いものですね。

さて、今回は今注目の乳酸菌「ロイテリ菌」についてのお話です。
前回の菌活のお話の中にありました、 当医院でおススメしておりますロイテリ菌は お口から大腸まで、全ての消化管に定着できる善玉菌。
お口の中では主に悪玉菌の発育を抑え、菌環境を良好に保つことで 歯周病や虫歯の予防に活躍してくれます。

しかし、ロイテリ菌はどのようにして取り入れたら良いの?ということですが、 最近ではロイテリ菌入りのヨーグルトも販売されています。 砂糖不使用、キシリトール配合でさっぱりとしたヨーグルトです。


そして、もう一つはタブレットの「バイオガイア」 こちらは1日1~2錠を舐めるだけなのでお手軽に菌活を始められるかもしれません。
味はミント味と妊婦さん用に刺激の少ないアップル味があります。
妊娠中はホルモンバランスの変化によりお口の中の菌のバランスが乱れたり、 つわりによりよく磨けないことから、歯ぐきからの出血が多くなることがあります。
そのような時にもおススメです。


また、出産4週間前からロイテリ菌を摂取すると母乳の質が良くなり、 免疫成分が増え、アレルギーの誘発成分が減少するという報告もあります。 産後も効果を発揮してくれるとはとても魅力的な乳酸菌ですね。
歯周病や虫歯予防は日々のご自身でのケアや定期検診が重要ですが、 それに菌活も加えてみてはいかがでしょうか。
ただ今、菌活習慣キャンペーン中です。 バイオガイア1箱ご購入された方に歯ブラシをプレゼントしております。

タブレットの味を試してみたい方はサンプルもご用意しておりますので、 お気軽にお尋ねくださいね。
中央区成人•高齢者歯科検診、産前•産後歯科検診のご予約も受け付けております。
当医院ではベビーカーも一緒に診察室に入っていただけますので、 安心してお越しください。

投稿者 Ginza East デンタルクリニック

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